Эпидемия гриппа 2017–2018: прогнозы и рекомендации

Ожидаемая в сезоне 2017–2018 эпидемия гриппа может оказаться достаточно тяжелой. Такое мнение высказала Л. Цыбалова — специалист НИИ гриппа. Она отметила, что самым распространенным вирусом в этом году будет H₁N₁ (свиной грипп), который несколько лет назад стал виновником пандемии, захватившей огромные территории нашей планеты.

По прогнозам ВОЗ кроме штамма H₁N₁ в нынешнем сезоне ожидаются вирусы типа В и H3N2 (гонконгский грипп). Специалисты предупреждают, что без адекватных мер защиты грипп может представлять серьезную опасность, особенно для людей из групп риска. Наиболее восприимчивы к вирусной инфекции следующие категории населения:

• дети, особенно посещающие детские учебные заведения (детские сады и школы);
• беременные женщины;
• люди пожилого возраста;
• больные, страдающие хроническими заболеваниями сердца, сосудов, легких, эндокринной системы, ожирением;
• лица со сниженным иммунитетом.

Особенности вируса гриппа H1N1

H₁N₁ — штамм вируса типа А. Название «свиной грипп» вирус получил по его способности заражать не только человека, но и животных, в частности свиней.

Неосложненное течение болезни не представляет опасности для здорового человека: все симптомы проходят самостоятельно через 7 дней. Рекомендации своевременного лечения гриппа связаны со следующими моментами:

• несоблюдение лечебного (постельного и полупостельного) режима в первые дни заболевания увеличивают риск осложнений;
• некоторые болезни внутренних органов протекают бессимптомно и никак себя не проявляют, однако их ослабляющее действие может сыграть решающую роль в развитии осложненного течения гриппа;
• классическое лечение гриппа (витаминотерапия, обильное питье, отхаркивающие препараты, сосудосуживающие капли для носа) ослабляет симптомы, улучшает самочувствие и снижает риск вторичной бактериальной инфекции.

От момента заражения до появления первых признаков болезни проходит 1–2 дня. Во время инкубационного периода человек хорошо себя чувствует, продолжает вести активную жизнь и общаться с другими людьми, тем не менее в этот период он уже является источником заражения.

Клинические проявления поражения вирусом H₁N₁ практически не отличаются от других штаммов гриппа:

1. Общие симптомы: появляются первыми. Больного беспокоят ломота в костях и мышцах, слабость, головная боль, озноб, повышение температуры тела.
2. Симптомы поражения верхних дыхательных путей: присоединяются через несколько часов. Развивается заложенность носа, боль в горле, кашель — сначала сухой, а затем с мокротой.

Грипп обычно сопровождается высокой лихорадкой: как правило, это 39° и выше. Такую температуру рекомендуется снижать, особенно у пациентов из группы риска. Контроль температуры проводят не менее 3 раз в день (при необходимости чаще) При обычном течении гриппа температура нормализуется на 3–4 день: если этого не происходит, следует срочно обратиться к врачу для выяснения причин лихорадки.

Для измерения температуры специалисты рекомендуют использовать термометры с высокой точностью, надежностью и безопасностью. Этим параметрам соответствует безртутный термометр NexTemp. Пользоваться им удобно, он не доставляет дискомфорта больному, к тому же такой термометр можно не опасаясь оставить даже с маленьким ребенком.

Типичный осложненный грипп H₁N₁ проявляется обычно на 3–4 день от начала заболевания. Появляется одышка, головокружение, усиливается слабость, кожные покровы приобретают синюшный оттенок, возможно усиление лихорадки. При обследовании обнаруживается пневмония — воспаление легких вирусного происхождения. Болезнь прогрессирует очень быстро: за несколько часов развивается критическое состояние.

Особенностью гриппа H₁N₁ является отличающийся от других штаммов контингент больных с осложненным течением. Обычно подавляющее количество тяжелых больных относится к той или иной группе риска, однако для свиного гриппа все обстоит иначе: болезнь протекает с осложнениями почти с одинаковой частотой как у лиц из групп риска, так и у молодых здоровых людей.

Как защититься от гриппа?

Меры профилактики гриппа H₁N₁ универсальны: в этом отношении свиной грипп ничем не отличается от любых других штаммов.

1. Помните о вакцинации. Прививка создается ежегодно с учетом прогнозируемых штаммов и обладает доказанной эффективностью. Исследования показали, что вакцинированные достоверно реже болеют гриппом и реже переносят осложненные формы болезни.
2. Во время эпидемии больше гуляйте на свежем воздухе, проветривайте помещение, избегайте больших скоплений людей.
3. Питайтесь правильно, не забывайте о физической нагрузке (желательно не в общественных местах во избежание контакта с зараженными людьми).
4. На работе, учебе, в транспорте пользуйтесь медицинскими масками.
5. Старайтесь не приближаться к людям с характерными признаками болезни.
6. Как можно чаще мойте руки с мылом — это заблокирует контактный путь передачи инфекции.
7. Не прикасайтесь без необходимости к лицу: помните, что на руках могут быть вирусы.